spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
Etusivu arrow Joogatupa Info arrow Pääsyvaatimukset Äijäjoogaan
Pääsyvaatimukset Äijäjoogaan Tulosta Sähköposti
Kirjoittanut Veikko Tarvainen   
23.04.2008

 

  • Riittävän kankea
  • Lattia on kurkottaessa pelottavan kaukana
  • Ylipainosta saat lisäpisteitä
  • Sukupuoli: ÄIJÄ
  • Kyky hengittää sisään ja ulos
  • Halu kilpailuvapaaseen vyöhykkeeseen
  • Posketon uteliaisuus kokeilla kaikkea uutta 

Emme seiso päällämme vaan tarkoituksemme on seisoa tukevasti jaloillamme.

Mutta käännämme päälaelleen joitain käsityksiä joogasta, kuten:

  • Jooga on vaikeaa
  • Jooga on mystistä
  • Jooga on naisten laji 

Joogaa on kaikenlaista ja hyvä niin. Äijäjooga on melko kevyttä joogaa. Mutta se on tehokasta kuten kaikki jooga, jos sitä harrastaa säännöllisesti. Tehokkuus näkyy vaikka siinä, että muutaman harjoituskerran kerran jälkeen äijä pystyy taas pesemään selkänsä itse. 

Viimeksi päivitetty ( 07.09.2008 )
 
< Edellinen   Seuraava >
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB